19 March 2007

Less stress more work

Apakah mungkin? Less stress more work?

Jawabannya adalah sangat mungkin. More work di sini bukan berarti menghabiskan lebih banyak waktu untuk bekerja. Tapi bekerja dengan se-efektif mungkin. Berikut hal-hal yang saya lakukan:

Pagi hari. Pagi hari adalah hal terpenting bagi saya. Saya selalu meluangkan waktu sebanyak 1 jam untuk menyusun rencana harian. Mengatur tugas-tugas harian apa saja yang perlu dilakukan. Hal ini akan berpengaruh kepada poin-poin berikutnya. Hal lain yang saya lakukan adalah mengecek statistik situs yang saya tangani, membalas email dan aktif di forum.

Kerja dengan 80% konsentrasi. Curahkan konsentrasi Anda pada waktu kerja maksimal sebanyak 80%. Jangan menggunakan 100% konsentrasi. Maksud saya 80% adalah, sesekali berbicaralah kepada rekan kerja anda, apabila anda sendirian; rentangkan badan atau lakukan hal-hal yang membuat anda berhenti memegang keyboard dan mouse.

Waktu luang. Tambahkan porsi waktu luang lebih banyak, gunakan waktu tersebut dengan mengerjakan hal-hal yang membuat hati riang. Hindari pekerjaan yang menguras banyak tenaga. Biasanya saya memainkan game-game ringan di komputer selama beberapa menit untuk mengendurkan urat saraf. Atau, jalan ke pekarangan rumah untuk mengistirahatkan mata.

Managemen waktu. Wah ini sulit sekali, apalagi kalau janjian dengan seseorang. Caranya saya mengakali menambahkan waktu ngaret, dan perjalanan, di jadwal saya.

Alat kerja yang nyaman. Nah ini dia, pakailah alat kerja yang se-efeisen mungkin. Hindari memakai alat kerja yang sering mengalami error. Biasanya orang suka enggan untuk memakai barang yang gak bikin stress dan memilih barang yang lebih murah tapi sering menimbulkan stress. Saya berprinsip, lebih baik agak mahal tapi jauh lebih efektif dibandingkan memakai barang murah tapi bisa menghabiskan waktu dan tenaga lebih banyak.

Matikan IM dan RSS reader. Jujur saja, seringkali dua aplikasi inilah yang menghabiskan banyak waktu. Kadang kita lupa pada kerjaan karena keasikan chat sama teman, atau sibuk mencari berita terbaru seputar tekhnologi di Digg. Matikanlah, dan nikmati kesunyian anda. Saat ini saya membatasi membaca feed menjadi 3 kali dalam sehari; pagi, siang dan malam hari. Berita kan tak kan lari kemana :)

Yak, hanya segitu yang bisa dapat saya pikirkan di akhir minggu yang panjang ini. Apabila mempunyai tips lain silahkan post di komen, akan saya tambahkan ke blog ini dan nama Anda akan saya tuliskan juga.

1 comment:

ib.gja said...

Hmm,
tambahan lagi..

selain IM & RSS, gw juga nyoba matiin email. Ga matiin ding, tapi ngeceknya dikurangi. Kalo waktu pagi udah ada backlog kerjaan yang harus dikerjain, email gw pending dulu biar kaga nambah-nambahin.

>> Alat kerja yang nyaman.

Ini paragraf iklan Mac terselubung nih! hahaha :) Bantuin gw cari Mac yah :p

www.flickr.com